Congelare la frutta e grattugiarla con lo yogurt: il trucco della ricetta di tendenza
Gli esperti lo ribadiscono ogni volta che ne hanno l’occasione: mangiare frutta è molto salutare…
Ricette semplici, vita gustosa
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Dieci ricette originali e rinfrescanti di frullati da preparare a casa
Con alternative che spaziano dai frullati di frutta alle tisane, queste proposte offrono varietà e…
Quattro super alimenti ricchi di proteine, vitamine, minerali e sostanze antinfiammatorie
Non richiedono preparazioni complicate, sono disponibili in qualsiasi supermercato e sono facilmente assimilabili dal nostro…
Come preparare i calamari alla romana come quelli che si mangiano nei bar
Ottenere una pastella dalla consistenza perfetta, soffice e croccante, è fondamentale affinché i nostri calamari…
Il trucco di un macellaio per conservare la carne fresca intatta in frigorifero per cinque giorni
Conservare la carne fresca intatta è qualcosa che possiamo ottenere con questo trucco da macellaio…
Frullare la papaya con lo zenzero e le foglie di menta: perché è consigliabile farlo e a cosa serve
Gli esperti di salute raccomandano il succo di papaya per pulire i reni in modo…
La regola del 3-3-2-2 per cuochi per preparare la bistecca perfetta
Nella ricerca della bistecca perfetta, gli esperti consigliano alcuni trucchi per conservarne al meglio il…
Addio ai superfood di moda: questo ortaggio è economico e accessibile e ha incredibili benefici per la salute
Alcuni super alimenti di tendenza sono poco accessibili, ma esistono altri prodotti classici e molto…
6 alimenti consigliati dagli specialisti per rafforzare il cuore
Gli esperti citati da Women’s Health sottolineano, sulla base di prove scientifiche, che alcuni prodotti…
Quanto è salutare la cheesecake?
Nonostante sia uno dei dolci preferiti da molte persone, va consumato con moderazione. Una cheesecake…
Questi hamburger di salmone sono così deliziosi che la mia famiglia li ha richiesti per tre settimane di fila
Durante la settimana le cene sono chiare: quelle che non richiedono troppo impegno, pochi ingredienti…
Né sul bancone né con la carta stagnola: come conservare il limone affinché non si secchi
Scopri il modo corretto di conservare questo frutto affinché non perda sapore né consistenza. Il…